【横浜】 ママの育児疲れをリフレッシュ！骨盤エクササイズと親子のコミュニケーションのお話
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☆2022年9月27日（火）10時～11時30分
リアル開催！（コロナ対策は万全を期して開催いたします）
子育てがもっと楽しくなる場所！
ままカフェよこはま
＜今回のお話テーマは＞
👶親子のコミュニケーションと骨盤エクササイズ👶
＋ままカフェフードパントリー同時開催！食材のお土産付き！
お申し込みは公式ラインから！ https://lin.ee/mXNHbMw
登録後、「9月ままカフェよこはま参加」とメッセージを送ってくださいね！
＜横浜での子育てをままカフェがもっと楽しくします！！＞
厚木市近郊で開催されている大人気の＜ままカフェ＞
横浜でも大好評開催中です！
こんな時期だからこそ！のリアル開催です。
主催はみんな子育て中のママですよ！
些細なお悩みもおしゃべりしながら解決しちゃうかも☺
楽しくおしゃべりしながら過ごしましょう！
感染対策を取っての開催です🍀
ご自宅で一度お熱を測って頂くことをお願いさせて頂き
万が一不調が見られた場合は、御欠席を頂く場合もございます。
今回のテーマは
「親子のコミュニケーションと骨盤エクササイズ」
長い外出自粛などで、家にいることが多くなりがちでしたよね。
でも子育てには自粛ナシ！
もう少し楽に子どもと接したり
ゆとりをもって子供に向き合いたい！
そんなママたちに朗報！！
親子のコミュニケーションのポイントを
学べるコミュニケーション講座と
子育ての疲れをリフレッシュ！
おうち整体インストラクターの
骨盤エクササイズを
ままカフェよこはまで開催です！
子育ての事、自分のお仕事の事、旦那の事（笑）
今ハマっていることなどなど、和気あいあいと話しながら
ママ同士の親睦を深めましょう💕
今回の講師は・・
横浜で活躍するおうち整体インストラクター
高岩裕子と
子育て環境改善コンサルタントの山田啓子です✨
私たちが、今だからこそ！ママたちに愛ある場所を！！！
という思いから、最大限の配慮を行ってイベントを開催します🌟
先輩ママに聞きたいことがあればなんなりと（笑）
みんなで和気あいあいとお話できればと思います☆
お申し込みは公式LINEから！➡https://lin.ee/mXNHbMw
登録後「9月ままカフェよこはま参加」とメッセージを送ってくださいね💕
＜こんな方におススメのままカフェです＞
😢家のなかでずっと子どもと一緒で、刺激が無い
😢子どものお世話のしかたや心配事について相談したい
😢誰かと繋がり、交流をしたりお話をしたい！
😢子育てを自信を持ってできるようになりたい
😢いつでも頼れる場所や繋がりを作りたい
【3つのお楽しみポイント☆】
・ママ同士の情報交換ができる！
・育児の困ったこと、悩み事相談ができる！
・身体の悩みもスッキリすることができる！
ぜひ、お気軽に参加してみてくださいね😊
皆さんとお話できるのを楽しみにしています！
お申し込みは公式LINEから！➡https://lin.ee/mXNHbMw
登録後「9月ままカフェよこはま参加」とメッセージを送ってくださいね💕
＜当日の流れ＞
9:50〜 受付開始
10:00〜 ままカフェ開始・自己紹介
10:05～ 骨盤エクササイズ
10:30～ 親子のコミュニケーションのお話し💕
11:00 フリートークタイム
11:20～ お知らせ
11：30 ままカフェ終了
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【開催情報】
日時：2022年9月27日（火）10：00～11：30
場所：ぐるっとママ横浜 日吉サロン
横浜市港北区日吉本町1-24-13ヴィラマーレ301
参加費：500円
定員：4組程度
持ち物：お子さまに必要なものをご持参ください。
持ち帰り食材を入れるエコバックやキャリーバックなど
お申し込みは公式LINEから！➡https://lin.ee/mXNHbMw
登録後「9月ままカフェよこはま参加」とメッセージを送ってくださいね💕
【主催紹介】
☆子育てサポートWithMammy 代表 山田啓子
産後ケアリスト1級・チャイルドマインダー・子育て環境改善コンサルタント
もともとは普通のパートとして仕事をしていた。
子どもを出産後、実家も遠く旦那も仕事で忙しく子育てを一人で頑張りすぎた結果メンタルバランスを崩す。
子供にも手をあげたり、常にイライラしたり、家族の雰囲気も最悪という状況の中子育てを経験し
その時に気軽に相談したり、頼れる場所があったらもっと前向きな育児ができただろうという思いから
産後ケアリスト・チャイルドマインダー資格を取得し、ママの子育て環境の改善の為に
2017年子育てサポートWithMammyを設立。
家事代行・ベビーシッターなど物理的な支援のほかに、子育て環境改善コンサルタントとして
育児の相談や、子育て環境の改善提案などを通して、家族の子育てに対する環境を整えるお手伝いをしている。
またママたちが気軽に集まれるコミュニティ「子育て相談サロンままカフェ」も運営し
様々な講座・イベントを主催している。現在中1男子と小3女子の子育て真っ最中！
☆氣功整体meglio 高岩裕子
おうち整体セラピスト兼インストラクター
乳幼児教育アドバイザー
国際メンタルビジョントレーニング協会認定メンタルビジョントレーニングインストラクター
金沢区100人カイギ運営メンバー
ママ夢ラジオ横浜ベイサイドパーソナリティー
大学卒業後、銀行に就職。
産後も仕事を続けていたが、ワンオペ育児で自身の体調が悪くなり、子供の病気をきっかけに退職を決意。
子供が病気で辛いときに何もできないのがつらく悲しく、はじめて健康について考える。
https://profile.ameba.jp/ameba/mirai-no-egao-meglio/
おうち整体の学びに触れ、一日一日を大切に、楽しく活動中。
主に自宅で整体の仕事をしながら、金沢区100人カイギや食卓八景など地域を盛り上げる活動の運営や
ママ夢ラジオ横浜ベイサイドでパーソナリティーとして地域の発信にも携わっている。
https://instabio.cc/3020708dwhDGi
お申し込みは公式LINEから！➡https://lin.ee/mXNHbMw
登録後「9月ままカフェよこはま参加」とメッセージを送ってくださいね💕
ご質問などありましたらお気軽にお問合せくださいね☆
【共催】ぐるっとママよこはま（敬称略）
