☆４月２１日（水）１０：００～「お母さんのための料理教室」（オンライン）

妊娠産後期の料理教室は、管理栄養士がバランスを考えた献立3品を、女性が息抜きしながら、おしゃべりしながら学べる1時間です

・おくら茹でてる間にささみの筋をとったり

・ちりめん生姜や梅おかかの他の料理への展開方法をお伝えしたり

効率の良い手順を盛り込んでいるので、時短効果も期待できます！！

お料理しながら、子育て相談まで出来たりと

一石二鳥なお料理教室です（笑）

オンラインで、ご自宅から受講できますので、

お子さまがいても、安心してご参加いただけます。

だけど・・・

小さなお子さまがいて目が話せないので参加をあきらめていたり、

お教室に参加しても、途中退出になってしまうかもと参加心配な方には、お教室の動画とテキストのお送りも可能なので、スキマ時間に動画を見ることもできちゃいますよ

参加方法は様々ですので、自分のペースに合った方法で、お料理教室に参加されてみてくださいね♡

【こんな方におススメ】

・妊娠・授乳中で、お子さまの成長のためになる食事を作れるようになりたい・

・離乳食、幼児食も同時に作れるようなメニューを知りたい

・経済的でも、家族に喜ばれ、マンネリしない料理を身につけたい

 

 

ご興味、疑問質問がある方は

のWithMammyお問い合わせフォームから詳細をご確認くださいね