人前で話すなんてとんでもない

 

With Mammy事務局の岡石笑佳（おかいし　えみか）です

実はわたくし

小中高の間、重度の赤面症でした

 

授業中先生に指名されると

顔は真っ赤

頭は真っ白

何も答えることができず立ち尽くし

結局、先生の配慮で着席する

 

そんな学生でした

 

ところが今

成人式当日の打合せ中には

「お名前が同じのお嬢様が見える時間帯を

もう一度教えてください」

と

大勢のスタッフも前で大きな声で質問しています

 

着付ボランティア「きものっ子」では

リーダーとして

スタッフ取りまとめの声かけを普通にしています

 

学生時代

あんなに赤面症だったのに

人前で話すくらいなら学校にいきたくもなかった私がです

 

なんでそんなに変わったのか？

というと

 

自分から他者に目線を変えたから

 

目線を自分に向けていた時は

 

言い間違えたらどうしよう？

みんなに見られて恥ずかしい

そんな気持ちでいっぱいでした

だからこそ

言葉に詰まったし

緊張していました

 

でも

成人式や着付けボランティアの時の目線は

いかに着物で楽しんでもらえるか

考えるのはその一点です

 

自分が見られるとか

そんなことは考えてないんです

 

だから

声も出るし

緊張で怖がることもありません

 

見られる自分じゃなくて

相手を見る自分

 

そしたら

生きるのが楽になっていた

そんなことに気が付きました

 

生きるのが楽になるきっかけは

些細な事なのかもしれません

目線を変える

考え方を変える

そんなきっかけで出会うためにはどうしたらいいのか？

 

今まで通りの過ごし方でいるより

新しい世界と関わることで多くの考え方に触れられる

私はそう思います

それが

目線を変えるきっかけになり得るんです

 

例えば

自分自身で体のケアをする

思い込みのケアを手放してきちんと自分を労わる生活を

始めるきっかけに触れにいく

 

 

 

子どもの創造性を育てる

やらせてあげたいお料理体験をプロの講師から学ぶ

「自分はできるんだ」

の自信を得るきっかけを子どもに与える

 

 

目線を変えれば見える世界は違ってきます

 

自分が見たい世界を明確にするから

その世界がクリアに見えるようになってきます

 

あなたが見たい世界はなんですか？

あなたが感じたい感情はなんですか？

 

自分を存分に楽しむための目線

一緒に覗きに行きましょう♡

with you

with mammy

夢、叶いました♡

 

子供の頃から理由はないけど、着物が好きでした

将来の夢は舞妓さん♡

 

でもね

中学生の私は思いました

「まさか、舞妓さんになんてなれるわけがない」

 

社会人の私は思いました

「私が着付け教室に通うなんて身の程知らずだよね」

 

「好き」の感情に気付けたのに

その感情を「否定する」を繰り返してきました

 

 

育児休暇中

ふと立ち寄った着物店で

2980円の洗える衝撃の着物と遭遇

 

そんなお手頃の着物があるんだ

それなら、私が着てもいいのかも

 

その日から

2980円の洗える着物と

1000円で買った着付けの本と

毎日、自宅で着物を独学する毎日が始まりました

 

自転車にのるのも着物

自治会の総会も着物

回覧板を回す時も着物

 

舞妓さんを諦め

着付け教室を諦め

そんな私が1年前に描いた夢

 

いつかWith Mammyのイベントで

子育てママに着付けをしたい

 

 

ついに4/1のWith Mammy主催の

桜マルシェで

その夢を叶えることができました

 

ランドセル撮影会でママ着付け中

どんどん着物美人になっていくお客様

「めちゃくちゃお似合いですよ」

「ありがとうございます」

「おめでとうございます」

 

着物の世界は

いつも晴れ言葉が溢れています

 

「片付けが本業なのに、なんで着付師もしてるんだろう？

なんで一つに決められないんだろう」

そのことが腑に落ちなくて、ずっと悩んでいたけれど

着付師をする

家事のプロがいたっていいじゃない（笑）

 

やっと

やっと

肚の底から言えるようになりました

 

だって

私がお掃除サポートをするのは

お掃除が好きだから

お客様と一緒に

「気持ちいい」を喜べるのが嬉しいから

 

着付師をするのも

私が着物が好きだから

お客様と一緒に

「着物姿」を喜べるのが嬉しいから

 

そんな想いを持っているのは

私だけじゃなくて

 

料理が好きだから

お客様と一緒に料理作りできるのが嬉しい

 

片付けが好きだから

お客様と一緒に片付けを楽しめるのが嬉しい

 

そんな自分の「好き」を素直に受け入れる人も

実は世の中、たくさんいます（笑）

 

「私なんてダメ」じゃないんだよ

「私の好き」を感じていればいいんだよ

 

ヘタだっていいんだよ

ヘタでも「好き」は笑顔を産んでくれる

笑顔を笑顔の輪を作ってくれる

 

「役に立とう」としなくていい

あなたがいてくれることで

あなたが笑顔でいることで

もう

役に立っているんです

 

大きく見せようとしなくていい

小さくかがまなくていい

 

あなたの好きを楽しんでいいんです

そのままのあなたでいいんです

 

そのままのあなたで

自分の好きを堪能していきましょう♡

with you

with mammy

桜、咲いていました

来ましたね、春ですね♪

 

そんな先日

久しぶりの帰省で大渋滞

1時間30分で着くはずが3時間コース

主人は海外赴任中なので運転手は私だけ

頼れるのは私だけです

 

なんとか無事に到着した久しぶりの実家で

テンションマックス（笑）

 

休憩することなく母に頼まれた

バスタオルをフェイスタオルに変身するミシン作業♪

 

そのまま、久しぶりのビール２缶

楽しくて

楽しくて

火事場の馬鹿力くらい自分の中のエネルギーを出し切り

楽しみました♡

 

そして翌日、身体が動かなくまりました

 

 

そんな中、まだ完成していない

バスタオルから作るフェイスタオル作業に取り掛かりました

 

お母さんが私を頼りにしてくれる

私の仕事だからやりきりたい

 

そしたらね

妹に叱られました

 

／

お姉ちゃん

タオルなんて昨日作った分でしばらく問題ないでしょ

もう、無理しない

タオルも作らない！！

＼

 

 

そうだった

優先順位は

母に役立つ私じゃなくて

母を一緒におしゃべりを楽しめる私

 

役に立たなくてもいい

あなたがいてくれることが最大のプレゼント

 

 

自分が望む時間を過ごすためにすることはPDCAです

 

計画して

やってみて

見直して

改善する

 

その繰り返ししかない

 

でもね

一人で計画して

一人でやってみて

一人で見直して

一人で改善するって

途中でつまずきません？

 

バスタオルをフェイスタオルに作り替える私のやり方を

母に認めてもらえたのが嬉しくて

重い体でミシンに向かうを続けていたら

 

きっとまた

微熱が続いて

起き上がれなくて

自己嫌悪になるワタシが待っている

見直しと改善がそこにはない

 

だから、妹が止めてくれた

チェックしてくれました

 

自分のことってわからない

本当にそう思います

 

だからこそ

他者がいて他者が必要

 

1人では頭打ちが来るから

自分の望みを叶えたいなら

他者を頼る

だからこそ、その場所にいける

 

1人より2人

2人より3人

3人よりたくさんの人♪

 

 

桜が咲き始めた春の始まり

だから

1人で過ごす春ではなく

たくさんの人と春を楽しみませんか♡

 

 

ヨガデビューをする

自分では作れない小物を手に入れる

みんなでシェアするフードバンク

 

1人で無理するんじゃなくてみんなで楽しむ時間を生きる♡

そんな自分を選んでもいい

新しい出会いを楽しんでいい

 

そんな暖かい場所を作れる私たちは

めっちゃ幸せです♡

 

 

桜マルシェ

ご参加希望の方は下記よりお申し込みください

 

春の日の出会いを楽しみにしています♡

with you

with mammy

きちんと計画を立てて置かないと、困ったことになっちゃう

と、思って生きてきました

 

だから

計画を立てて

お陰で上手く回ってきた

はずなのに

予想外のことが起こるんです

 

 

／

今日は自分で塾にいくから

送迎しないで大丈夫

＼

と子供に言われ

それなら

①子ども食堂の食材を取りに行く

②給油して帰宅

③ブログを書く

④夕飯

⑤ZOOMミーティングに参加

⑥洗濯を干し

でいこう♪

そんな計画を立てて

予定通り給油をした後、ブログを書く気満々で帰宅すると

 

なぜか

塾に行っているはずの息子が

リビングにいるじゃありませんか！！

 

聞くと

／

お昼食べてたらコーヒーをこぼして服が汚れて

その後、鼻血が出てマスクも汚れて

そのままじゃ塾いけないから、いったん帰ってきた

＼

 

おー

そりゃ、ご苦労さんだよ

そりゃ、帰ってくるよね

 

でも

そしたら私が予定していたブログを書くための1時間が

塾の送迎になっちゃうよね？

 

 

計画を立てるから準備ができて

スムーズにいく

でも

なかなか予定通りにいかないのも

現実です

 

そんな中モノが見つからなくて

モノ探しをしている場合じゃないんです

だから

「モノ探し」をしなくても

さっと見つかるキッチンを自分のために用意する♪

 

 

言いたいことが伝えられなくて

まま、ぱぱ、子どもがイライラする時間を長引かせる

じゃなくて

お互いの想いをさくっと伝えられる方法を身に着けておく♪

 

 

なんでもかんでも思い通りっていうのも

実は、飽きちゃう部分がある私（笑）

めんどくさいも

「そんな感じでやってきたか」

と、面白がれる心の持っていたい

思いがけないトラブルだって

楽しむ時間のゆとりを作るために♡

 

だから

計画を立てましょう

計画通りにいかない、という計画を♪

 

そうすれば

いつだった計画通り♪

ご機嫌に過ごすための秘策です

with you

with mammy

お願いされてますか？

お願いしてますか？

 

我が子を産んだら「お願いだらけの時間」が始まりました

 

お腹すいた、抱っこして、おむつかえてー

ではなく

「なんかやな感じがするーーー」と、泣くばかり

 

だから、察する力が育てられました

 

 

破けそうな靴下をみつけては、お願いされる前に靴下を買って

醤油が切れそうな時、お願いされる前に補充して

 

お願いされる前にやる

がスタンダードになりました

 

 

もし

このまま私が察し続けていたら

子どもはどうなるだろう？

 

そこで

遅刻しそうな子どもから

お願いされる前に「送ろうか？」と声をかけるのを辞めてみました

そうしたら

子どもが人に「お願いするチャンス」が産まれたんです

 

子どもが大きくなった時

周りの人全員が子どもの想いを察してくれるわけじゃない

かといって、人間、一人じゃ生きていけない

 

察して動けるのは素晴らしいけど

「お願いする機会」を奪うのは違う気がするんです

 

だからお願いされてからやる

そしてお願いする姿を見せる

 

ちなみに

どんな時にお願いしますか？

 

水道管を通したかった時、得意な人にアドバイスを乞いました

餃子を包む時、子どもに一緒に包むお願いをしました

 

1人では難しい時にお願いします

苦手なことする時、得意な人にお願いします

どうやら

相手を選んでお願いしているみたい

 

 

掃除が苦手なら、家族に、ルンバに、WIith Mammyにお願いしてください

料理が苦手なら、家族に、外食に、WIith Mammyにお願いしてください

 

お願いする姿

お願いの仕方

お願いするタイミング

お願いする時の言葉

その全てが子どもの「お願い力」を育てます♡

 

あなたがお願いされることは何ですか？

それがあなたの得意なことです

あなたにとっては小さな力で大きな力を発揮できること

 

あなたがお願いしたいことは何ですか？

それが相手を輝かせることです

相手にとって小さな力で大きな感謝を伝えたくなること

 

そんな感謝が巡る世界を私たちから始めましょう♡

大好きな人に会えない・・・

 

というのも

「マンボウ」の影響で

友人との着物デートが中止になってしまいました

 

頭では納得してます

安全が第一

 

 

でもね

私は人が大好きです

 

前から知っている大好きな人と会う

それだけで私の中に

「嬉しい」のエネルギーが満ちていきます

 

初めてお会いする方と話すと

「この人はどんな人なんだろう」とワクワクします

 

 

一人の時間も好きだけど

一緒に笑う

相手を知る

そんな時間が大好きなんです

 

子ども食堂での一幕♪

 

ママ・パパの笑顔を増やすオンラインサロン

「ネウボーランド」の講師群も人が大好き♡

 

そんな仲間やママ、パパと会える「金曜のぱぱまま会」お話し会で

会えなくなる

なんてことはありません♡

 

だって

オンライン開催だから

 

そもそも

プレママをサポートする行政がコロナで立ち行かなくなったのを機に

 

リアルがダメならオンラインで

まま達をサポートしたい

まま達と繋がりたい

で始まったネウボーランド

 

だから

マンボウだろうとなんだろうと

全く関係なく開催してます

機械音痴の私でも教えてくれる人がいる。ありがたい

 

そんな金パマで質問しました

「家事シェアで生まれた時間、自分のために何をする？｝

「・・・ダイエットをしたい」

一気に

ママ達の心が一つになった瞬間です（笑）

 

急きょ

ネウボーランド内のチャットに「ダイエット部」が発足（笑）

 

なんていうの？

この、学生っぽいノリ（笑）

 

リアルで会えなくても人と繋がることはできる

同じダイエットを励まし合える仲間ができる

忘れていた自分自身の笑い声を存分に聞くことができる

 

金ぱま、最高かよ（笑）

 

自分のことを後回しで作る生活リズム

じゃない

自分のやりたいを叶える生活リズム

を選んだっていいんです

 

あなたの話を聞かせて欲しい

あなたと一緒に笑っていたい

 

そんな

人好き星人の私たち、ネウボーランドの講師群が

あなたに会えるのを楽しみにしてます

 

お話し会だけじゃなく

お家で学べる講座もたくさんご用意してますよ♡

ネウボーランド内カラフルサークルカレンダーはこちら

https://reserva.be/colorfulcircl2021

私もオンラインお片付け講座、始めるよ（告知（笑）

 

なんだか面白そう

で始めたっていいじゃないか（笑）

 

今日も

最高にご機嫌な時間を一緒に過ごしていきましょう♡

with you

with mammy

 

やっと冬休み突入！！

という働くみなさん

本当に、お疲れ様です

 

とはいっても

真面目で頑張り屋さんなママたち

冬休みは休みじゃない

 

私はそうでした

／

やっと

大掃除に取り掛かれる

＼

という方も多いのではないでしょうか？

 

 

家族と始める大掃除は

一人でしない♡

 

家族とやるとイベントに早変わり

大掃除って始めると

あっちも

こっちも

やりたい場所が次々目に入ります

そして

あるタイミングで聞こえる声

 

／

ママ、お腹すいた

＼

 

そうです

どんなに大掃除で頑張っていても

家族のお腹は配慮してくれません（笑）

 

そこからご飯の用意したいですか？

私は嫌

 

 

お弁当を買いに行くのも煩わしい

元来、面倒くさがりなんです

そこでお勧めなのが

カレーを作っておく♡

 

 

カレーでも

シチューでも

モツ煮でもいいんですが

 

要は

温めるだけの家族が好きな献立を

作り置きしておくんです

 

そうすれば

ご飯の用意に

大掃除熱を邪魔されない

 

夕飯時

作り置きしていたことに

感謝すること請け合いです♡

 

 

 

家事も

大掃除も

私がへとへとになって

頑張ればいい話だから

とか

全然違いますからね！

 

自分がご機嫌でいるのが先です

 

 

そもそも大掃除は

自分がご機嫌に過ごせる

パワスポ我が家を作ることが目的♡

 

だから

大掃除の中ご飯作りで

人一倍疲れるサイクルにメスを入れる♡

 

 

 

もちろん

With Mammyの作り置きサポートを活用するのも

おススメです♡

 

作り置きサポートなら

数日分のおかずを作り置きしてもらえるから

数日にわたる大掃除の日も

大掃除で疲れ果てた翌日も

 

美味しく温めるだけのおかずたちが

冷蔵庫でスタンバイ♡

 

あぁ

最高♡

 

もし

年末に終わりきらなくても大丈夫♡

 

年始に大掃除を

私たちサポーターと一緒にする、という方法だってあります♡

 

世界でたった一人の

自分自身を大切にできる年末を

どうぞ、お過ごしくださいね♡

 

 

with you

with mammy

サポートの紹介はこちら

旦那なんていなくていいよね

そんな話をよく聞きます

 

夜中の育児をするのも私

保育園への送迎も私

ご飯を作るのも

洗濯するのも

掃除をするのも

ぜーーーんぶ私

 

そのくせ

自分のゲーム三昧を棚に上げて

子どものゲーム時間に文句を言う

 

ほんと

旦那なんていない方がいい

 

 

子どもを産んだ瞬間「命」を預かるモノをして

「ママ」の覚悟が産まれます

 

初めてでも

手探りでも

とにかくこの子を命を守るのは私

 

そんな使命感で「ママ」をしていきました

 

その横で

「パパ」は何をしたらいいのかわからず右往左往

そうしてさっさと手を出す「ママ」

 

だから

「親」になるのにパパとママには

「タイムラグ」があるのかもしれません

 

なんで気付いてくれないんだろう

気付いたんならやってくれたらいいのに

 

そんなモヤモヤした気持ちを抱え

口にする体力がないから

手を先に出す生活をするうちに

「旦那なんていらない」が

ママの中に育っているのかも

 

そして

ママ達が集まる場所での

旦那の愚痴大会で大盛り上がり

私もその一人でした

 

ところが

「主人と二人で旅行に行ったの」

「パパに大好きって言っちゃった」

最近

驚きの夫婦関係を築く仲間と出会えたんです

 

そして

そんな夫婦関係っていいな

素直にそう思いました

 

せっかく

家族という仲間になれた私たち

どうせなら

一緒に気持ちよく過ごせた方が嬉しいよ

 

そんなマインドチェンジをしてみたら

 

家事をお願いしたい気持ちを

我慢して無理して

勝手に一人でしてきたこと

 

口にしないで主人に期待して

「やってくれない」と文句を言っていた

自分に気が付きました

 

旦那はエスパーな訳じゃない

そりゃ

言われなきゃわからないか（笑）

 

自分の気持ちを伝えるようにしたら

「頼りになる主人」

に気が付くようになりました

上から目線？（笑）

 

子どもの進路に相談に乗ってくれたり

保険のことを調べてくれたり

嫌われ役を買ってくれたり

もうね

うちの主人って最高なんじゃない♡

そんな風に思える「今」になりました

 

そんな風になれるならいいけど

実際、何をしたらいいの？

 

そんなあなたのために

私たちWith Mammyサポーターがついてます

家事のサポート

育児や夫婦のご相談

オンリーワンの方法で一緒に笑顔を作ります

サポートの紹介はこちら

 

あなたの「なりたい自分」のための一歩

是非是非

一緒に踏み出させてくださいね

with you

with mammy

 

20年来の親友がいます

 

やりたいことを実現できる

周りも笑顔にするパワーがある

そんな彼女のことが大好きで

そんな彼女の力になりたくて

数か月に1度

「話を聞いてほしい」

という彼女の話を、20年前から聞いています

 

共感し

慰め

原因となった人の愚痴を言い合い

話が終わる

 

大好きな友人なんだけど

ごめん

実は、話を聞くのがつらいんよ

 

 

フルタイムのワンオペ育児をしていました

共働き時代にはうつ病にもなりました

そんな私も愚痴るときはあります

 

男性に話してよくある

「○○すればいいじゃん」

にイラっともする

 

だって

解決案が欲しいんじゃなくて

話を聞いてほしいんだけなんだよ

 

だから

話を聞いて

相槌打って

慰めて

 

そしていつのまにか

話を聞くのがしんどくなっていました

 

ロボットじゃない私は

彼女には笑っていて欲しいのに

その話し合いができないのが、辛い

 

 

ふと思い出したのが

「えみかさんは依存させやすいから、気をつけてね」

の言葉

 

おや？

もしかして

私が今の関係を作ったのでは？？？

 

彼女は私にロボットになれ、なんていってない

私を信用して話してくれてるだけなのに

 

私が勝手に

「聞くだけ」を選んでたんだ

 

 

数か月ぶりに彼女と話をする時に

私は私でいることを決意しました

 

いつものように話を聞いて

相槌をして

共感して

一息したところで聞きました

 

「で、どうなったら幸せになりそう？」

「え？！」

 

固まる彼女（笑）

そりゃそうです

今まで、ひたすら聞いていたんですから（笑）

 

そしたらね

愚痴タイムではなく

こうしてみようか？

ああしてみようか？

と

明るい未来を模索する時間に大変身

 

もともと

大好きな彼女に力になりたくて

話を聞いていたのも思い出しました

 

 

カウンセラー目線で考えると

自分の感情を感じきることで

その感情を手放すことができる

そのためには

人に話すのはとっても大事です

 

でもね

共感だけじゃなく

どんな問いかけをしたら

より深くその感情を味わえるか

想いを自分自身で消化できるか

を考えながら

質問を投げかけるのがカウンセラーです

 

「質のいい質問ができる人が

　役に立てる人」

 

先週学んだフレーズが

ぴったり当てはまりました

 

 

私は

自分で自分をご機嫌にできる人を増やしたい

 

だから

大好きなお片付けサポートを

WithMammyでしています

 

あなたのご機嫌はあなたしかわからない

 

そんなあなたの望みを叶える喜びを味わえるのは

私がロボットじゃないからです

 

「で、どうなったら幸せになりそう？」

 

あなたの幸せのループをつくるのが私たちサポーター

あなたのお役に立てたら嬉しいです♡

 

サポートの紹介はこちら

with you

with mammy

子供の頃は楽しみだった

年末年始がやってきます♡

 

何だか知らないけど、カニが食べられたり

（お歳暮だったんでしょうね）

クリスマスの飾りつけをしたり

クリスマスケーキとかご馳走も食べられて

クリスマスプレゼントまでもらえる♪

お餅つきを楽しんで、お正月にはお年玉

 

楽しいイベント盛りだくさんでした

 

今となっては準備する側

なかなかどうして

息つく間もない時期ですよね

 

それなら

クリスマスプレゼントを

自分自身に用意しても良くないですか？

 

 

私は、もらっちゃいましたよ

プレゼント♡

 

何かというと

お掃除＆お片付けサポートを

キャンペーンでできちゃう権♡♡♡

 

 

お片付けが大好き♡

溜まった汚れの掃除が大好き♡な私は

ここ最近、本当に好きなことばかりをしておりまして（笑）

「遊びすぎ」

とアメリカ赴任中に主人に叱られる有様（笑）

 

そしたらね

欲が出てきちゃったんです

 

お片付け＆お掃除サポートキャンペーンしたら

必要な人も始めやすくない？

1000円引きキャンペーン的な♡

しかも、家事サポートできたら

私、ますますHappyじゃない♡♡♡

 

なーんて思いついたのですが・・・

私はWith Mammyのサポーターの一人

「私一人がそんなキャンペーンとかダメかなぁ？

　組織的に、まずいよねぇ・・・」

と

With Mammyの代表　山田啓子さんにLINEを打っては消し

お伺いする機会を計っていたらね

 

「えみかさん、年末に

　『作り置き料理』とか『大掃除サポート』とかの

　キャンペーンしません？」

って

 

私のやりたいこと

やってきたーーーーー

 

ということで

ご新規のサポートをご希望の皆様に

ご利用金額から1000円引きキャンペーン開催です♡

 

作り置きサポート

お掃除・お片付け

どちらも

11月中のご予約者様へのプレゼント♡

サポート日程が限られてますので

気になった方は

With Mammyの公式ラインよりお問い合わせくださいね♡

 

子供の頃のように

年末を楽しむための心の余裕は

「家事らく」サポートで叶えられます

 

楽しんでられるから笑顔になれる

ままが笑顔だと

家族の笑顔も増えるモノ♡

 

それこそ

最大のプレゼントかもしれませんね♪

 

人生が楽しくない

自分がからっぽに感じる

停滞している

 

 

これは

数秘術家で友人の

悠城レニさんの新書の一節です

 

タイトルは

「あなたにしかできない仕事」

 

 

そのタイトルを見て

 

私にしかできないことって

なんだろう？

 

と考えてしまいました

 

 

 

先週、お掃除サポートに行ってきました

 

その数日前は

お片付けサポートに行ってきました

 

 

 

 

苦手な料理は

With Mammyの山田啓子さん発

1時間耐久作り置きインスタライブので乗り切りました

 

 

そう考えると

お掃除も

片付けサポートも

お料理も

私にしかできないことでは

ないんじゃない？

そんな風に思ったんです

 

 

家事に追われ

育児につまずき

仕事では気を遣う

ホルモンバランスの乱れで

鬱々とすることだってあります

 

そんな時

つい

 

なんで家をキレイにできないんだろう？

片付けしようと思ってるんだけど

なかなかできない

もっと

栄養のとれた食事を作りたいけど・・・

 

 

と

自分を責めていませんか？

 

まさに

『人生が楽しくない

自分がからっぽに感じる

停滞している』

そう感じる時

 

レニさん曰く

『苦しいときほど意識が今だけに集中しがち。』

 

 

お掃除も

片付けサポートも

お料理も

やりたくない時はあります

できない時だってあります

 

 

掃除をすること

片付けサポートをすること

料理をすることが

私にしかできないことではないんですよ

 

掃除が今できないなら週末でもいい

片付けはプロと一緒にすればいい

料理は家族にお願いしてもいい

 

 

私にしかできないことって

そういうことじゃなくて

きっと

 

私の好きを感じること

私のやりたいを叶えること

私のご機嫌をよくすること♡

 

こればっかりは

私じゃないとできません（笑）

ネウボーランドのオンラインまま会に参加してご機嫌な私♡

 

 

私がお掃除サポートをするのは

掃除をして場が浄まるのが

めっちゃ気持ちいいから

 

私がお片付けサポートをするのは

お片付けをして整っていくのが

たまらなく好きだから

 

 

好きだからしているってことなんですよ

 

 

自分の苦手って得意な人の出番な訳で（笑）

そんな役割を与えられる

「何かが苦手なあなた」はそのままで

必要な大切な存在です

 

苦手は得意な人に任せて

自分にしかできない幸せ時間を

堪能していきましょう♡

 

あなたの苦手が得意な人たちはこちら

講師 | With Mammy

おやこ食堂ってご存じですか？

 

実は

With Mammyが3か月に一度

開催している「子ども食堂」の豪華版

お弁当作り＆

食材配布＆

オンライン講座

 

正確には

「おやこ食堂」だったことが判明

 

知らんかったぁぁ

すんません

 

～おやこ食堂とは～

市内の農家さんやフードバンクに協力してもらい

市内飲食店にお弁当を作ってもらい

お客様がテイクアウトして

オンラインでつながりながらご飯を一緒に食べる

一連の連携イベント

昨年は市の協働事業として一緒にやっていたが

今年から独立してやっている地域貢献事業です

 

ということを

代表の山田啓子さんから

教わりました

 

なんか

すっごい連携じゃないか

と改めてびっくり

 

そんな詳細を知らずながらも

みんなで楽しくお弁当つめつめ♡

からの

カレーランチターイム

 

 

 

今回

お弁当作りに全面協力してくださった

「炭火焼　八剣伝　妻田店」の

店長さんがね

メインのカレー以外にも

６品の副菜をご用意して下さいました

 

 

ならば

料理をしたくない岡石

ちゃっかり、おやこ食堂に申し込んで

お弁当をいただきましたが

 

なんこれーーーー

めっちゃ美味しいやないかーーーい

 

 

もうね

「料理が好き」が溢れる副菜の数々

 

後ほど、店長から頂いたのが

こちら

🌈おやこ食堂メニュー🌈

☆具だくさんカレー（甘口）

☆里芋の漬けフライ

☆チンゲンサイのナムル

☆大根味噌ダレ

☆ししとう肉詰め

☆だし巻き卵とん平風

☆さつまいもの蒸しパン

 

 

モノに名前をつけるのは

そこに愛があるから、だと感じましたよ

 

 

好きなんですよね、料理が

 

好きのエネルギーが入ったお料理いただいて

私のエネルギーも補充されました

 

 

八剣伝さん、ありがとうございました

 

好きの輪が広がる

笑顔が広がる

そんなご縁が繋がるおやこ食堂

次回もお楽しみに♡