こんにちは！

暑い日が続きますが、皆様夏バテしていないですか？？
私、先日マスクをしたまま、家事代行をしていたところ
軽い熱中症になりました・・・

本当に危険なので、屋外またはエアコンの無い場所は
必要最低限のマスク使用をお勧めします。。。

というわけで！
暑い日には室内でオンライン子育て相談カフェにご参加を（笑）

24日に第2回となる子育て相談カフェを開催致しました＾＾

今回のテーマは「子どもの好き嫌いについて」！！

これは子育ての悩みナンバー1に輝くほど
誰もが思い悩み、通ってくる道です！！

なので、管理栄養士の田澤あずさ先生もお呼びして、徹底討論です（笑）

今回はこんなお悩みが出ました😲

🌟野菜も一定のものしか食べない
🌟練り物を食べないまたは、あげちゃってるけど平気？？
🌟肉・魚を食べてくれない
🌟シャキシャキが苦手
🌟食べ物を噛み切れない

と、お悩みが出るわ出るわ（笑）

そう、私も子どもが3歳くらいの時はとっても悩みました！
お肉お魚食べないとか、前まで食べてたものを急に食べなくなった！など・・

あれやこれやと工夫して、結構疲れてたなと振り返れば思います💦

そんなお悩みも、食のプロ・子育てのプロに聞けば安心に代わります✨

むやみやたらに心配するより、こうしなくちゃいけないのかなと思うより
まずはわかる人に聞いてみたらいいじゃん！！なのです（笑）

管理栄養士の田澤さんからは、栄養面からの選ぶ食材や、子どもも食べやすいレシピなどのアドバイス
私からHowToを含めた、お子様のメンタル面からのアプローチをお伝えしました🌸

皆さん、しっかりメモを取ってくださっていて。。🎵

これがうまく役立ってくれて、少しでもママの不安や心配が減るといいなと思います☆

それとおまけで
「ゆびしゃぶり」と「トイトレ」についてもすこーしお話をさせて頂きました👍

こちらの内容も気になっているのよね～という方も多いかと思いますので
またトークテーマとさせて頂きますね～✨

最後は、最近あったいい事💕をみんなで共有！

大変なこともあるけど、どっちかというとそっちにフォーカスしがちだけど！！

日常にはいい事や楽しいこともちゃんとあるんだよという気づきに繋がるように💕
そして最後楽しい気分で、日常に戻って頂けるようにという願いを込めて💕

お誕生日の人も居たんですよ！

みんなにおめでとうって言ってもらえるのって、幸せだなぁって思いました！！

そんな、楽しく和気あいあいとお悩み解決になる場、「子育て相談カフェ」

次回は9月25日（金）に開催致します！

今回のトークテーマは「歯磨きについて」🍀

これも、お悩みベスト１０に入るのではないでしょうか？！

みんなで歯磨きのやり方の共有やイヤイヤの良い改善方法の共有
さらに、虫歯予防のプチ講座もできればと思っています！！

お申し込みはこちらからお願いいたします。

https://resast.jp/events/474517

それではまた！！

皆さんこんにちは！

今日も相変わらず暑いですね🌞
マスクをしているとサウナ状態で汗だく💦

子供達も暑い中大変です。。。

そんな中夏休み特別企画として
清川村のママさんたち向けにお料理教室をさせて頂きました！

今回は夏野菜を使ったピザ作り🍕

極力手を汚さないようにと思いましたが、最終的にみんなべたべただったね（笑）

粘土みたいなので楽しいからOKという事で（笑）

皆さん、それぞれ個性豊かな具材を用意して下さり
美味しそうなピザがたくさんできました💕

＜参加者様のご感想＞

🍀ありがとうございました！
子ども達が飽きずに参加してくれたのは良かったですし、先生も優しくて楽しく、美味しく作れました～😊💠
みんなのはすごくおしいそうでした！

ウチのは、具材(ベーコンやウィンナー)が乗せる前にみるみるなくなり
悲しい気持ちでした・・・(←悲しいと言うより怒ってる笑)

先生とみんなに感謝ですー☆

🍀ちょっとバタバタしたけどとても楽しかったです✨
いつも作る生地より簡単で美味しかったです😋💕
５才のお兄ちゃんは１人で最初から最後まで全部出来て楽しかったそうです。
２才の弟くんは袋でモミモミは楽しそうにしていました！
２人とも美味しい✨と大満足でした😆
ありがとうございました‼️

🍀ありがとうございました😊

息子は遊びに夢中で全然お手伝いしてくれませんでしたが😅💦
じぃじばぁばとみんなで一緒に食べて喜んでくれました✌️
みんな美味しい！美味しい！と食べてくれたのでよかったです💓

ドキドキでしたが、先生も優しく丁寧に教えていただき美味しく楽しくできました🍕

私のお料理教室は、きれいに完璧に作ることよりも
楽しく楽に、おいしく作れるかという事を大切にしています☆

みんなが、私と関わってくれた時間が少しでも有意義な時間であることを望んでいます☆

さて、その後はこれから予定している両親学級の打ち合わせ！

ルビーイン株式会社の千手社長と内容の最終確認でした！！

23日にモニター会をやる予定なので、もしご興味がある方は
お問合せフォームよりご連絡をくださいませ🍀

夜は子育て部「とりどり」の田河代表と、講座内容の打ち合わせ🎵

全12回講座のうち初回と最終回に登場させて頂くことになりました💕

ママたちの現状把握と未来を育むお手伝いをさせて頂きます✨

と盛りだくさんな1日となりました～☆

楽しい講座に関わらせて頂けて、幸せだなーと感じた今日この頃なのでした💕

それではまた！！

皆さんこんにちは！

今日は子育て相談サロンままカフェの姉妹コミュニティのご紹介です！

1つは、子育て相談サロンままカフェしんゆり！

主催は管理栄養士の田澤梓が、ままカフェの理念に共感して
新百合ヶ丘を中心として立ち上げたママコミュニティです！

管理栄養士ならではの食育講座や子育て系講座などを毎月開催しています！

ままカフェ新百合のFBページはこちら

2つ目は厚木で活動している子育て部とりどりさん！

活動理念がままカフェと共通するため、協力してママたちの子育てを応援していこうと
提携をしていくこととなりました！！

子育て部とりどりのFBページはこちら

とりどりの理念をこちらにも転載致しますね☆

≪子育て部「とりどり」の理念≫

 私たちが目指すのは「大人も子どもも安心できる子育て」です。
子育て部「とりどり」では、講座を通し、情報や知識、あるいはご自分を見つめなおす時間を作る
という形で お母さんたちの悩み、困り感に対してアプローチしていきます。
お母さんがリラックスできると、子どもも安心できる。
お母さんが自分を知ると、子どものことも、認めてあげられる。
そんなよい循環を家庭の中に作るお手伝いをしたい、という想いから、この企画はスタートしました。
では、どうして子育て「部」なのか。 子育て部、と聞いて、皆さんはどんな集まりを想像するでしょうか。
子育てサークルや子育てサロンなら聞いたことがあるけれど・・・ そんな風に思われる方も多いと思います。
子育て部「とりどり」で一番大切にしたいのは、 参加してくださったお母さんたちが
半年後、プログラム終了の時に、「自分のありたい姿＝ゴール」にたどり着いていることです。
ではゴールとは？ それはご参加の皆様それぞれの胸の中にあります。
子どもとこんな関係を築きたい 子育ての情報を得て
子どもとの生活に活かしたい 子育てについて深く話し合える仲間と出会い
関係を築きたい あるいは 今抱えている悩みに対して答えを見つけたい 今後の自分の在り方を見つめ
一歩踏み出したい そんなお母さんもいらっしゃるかもしれません。
私たちはそんなお母さんたちの気持を、講座やミーティングを重ねることでサポートしたいと思っています。
そして、 『ひとりも見捨てない』 このことを活動の行動指針として
メンバーみんなで目標を共有し、学び合い、励まし合いながらゴールへ向かう。
だから私たちは、子育て部、と名づけました。
子育てサークル、よりももう少し真面目に、 子育てサロン、よりももう少し主体的に。
この活動を終えた時、皆さんがそれぞれのありたい姿に近づいている。
そのそばで、子どもたちものびのびと自分を楽しんでいる。
その姿を心からの願いとして、活動していきます。

このような新しい仲間たちと、ママたちが集い・子育てについて学び・楽しめて
繋がりも持てるようなコミュニティを作っていきたいと思います。

今後ともどうぞよろしくお願い致します！！

私も講師として各コミュニティで子育てのいろはをお伝えしていきたいと思います＾＾

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＜忙しいママさん必見！時短カンタンなお料理教室🍳＞

皆さん、こんにちは！

毎日、雨雨！☔でなかなか洗濯物を外に干せない日々が続きますね💦

朝晩が7月とは思えない寒さで毛布を引っ張り出してきた我が家です＾＾；

寒暖差で風邪をひかれないよう、体調にはくれぐれも気を付けてくださいね！

さてさて🌟

本日はWithMammyの中級お料理教室

「忙しいママのラクすぐごはん料理教室」の体験会を開催致しました！！

私が作り置きで身に付けた時短方法、手抜き方法（笑）や
時短グッズの使い方、時短手順の組み立て方などをドーンと盛り込んだ
忙しいママが実際に使いやすい、再現しやすい内容のレッスンとなっています😊

今日は巻かないオムライスと、残り野菜でコンソメスープ作りでした。

食材も無駄なく！お野菜もたっぷりとれる！
お子ちゃまたちにも大好評だったと嬉しいお言葉も頂きました！

みんなかわいくケチャップでデコレーションもしてくれて💓
センスいいな～！みなさん！！

🍀手順も簡単だし、料理がニガテでもこれならやれる！
🍀みんなを気遣って声をかけてくれて、とても楽しくできました！

など、嬉しいご感想も✨

とってもめんどくさがりな私（笑）
そして作り置きでは決められた時間でたくさんの料理を作る必要がある！！

なので、極力無駄を省いた、時短料理を常に研究しています（笑）

美味しければすべてよし！楽しければすべてよし！
という、ざっくばらんなお料理教室となっています😊

多分、あんまりこういうところないんじゃないかな？？

これから野菜の栄養の上手な取り方とか、
子育てのイライラが軽減するようなご飯作りなんかも
レッスンに盛り込んでいきたいと思っています☆

レッスンの予定はこのHPやLINE公式アカウント
などでお知らせしています✨

ぜひチェックしてみてくださいね＾＾

それではまた！！

みなさん、こんにちは！

九州の方では、長引く大雨で大変なことになっていますね。
知人が住んでいるので、他人ごとではなく。。
被害にあわれた方には、心からお見舞い申し上げます。

一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

次から次へと様々な大変なことが起こっている今ですが
そんな時でも、子育ては待ったなし。

外出もなかなか難しいという現状の中で
一人で悶々とする日々を過ごしているママたちも多いのではないでしょうか？

オンラインでも良いので
🍀育児の相談をしたい
🍀ちょっとでもお話を聞いてほしい。
🍀子育てのアドバイスがほしい

などのご意見も頂きました。

私で出来ることがあればと思い
「オンライン子育て相談サロンWith Mammy」を始めることにしました😊

オンラインでどうやって・・？と思われるかもしれませんが。。。

今、ちまたで広がっているオンライン会議システムZOOMやGooglemeet、LINEなどで
お顔を見ながら、リアルタイムで繋がってお話をお伺いしていきます。

ZOOM❓グーグルミート❓

よくわからないって思われて、やーめた！となるかもしれませんが、そこは全くご心配なく！！！

分からない方には、メールで１から丁寧にやり方、繋ぎ方をお教えいたしますのでご安心ください✨
意外と簡単につながるものです！！

今までにWith Mammyのオンラインイベントも沢山やってきました☆

その中で、ZOOMで繋いだことないのですが。。というママにも
ちょっとお教えしたところ、すぐに繋ぐことができ
無事にイベントに参加していただくことができました☆

新しい時代の交流ツールをこの機会にぜひ、手に入れてくださいませ☆

コミュニケーションの範囲を広げてみるのも、自分の楽しい時間作りのためにも良いと思いますよ🌟

ご自宅で、場所や時間も選ばず気軽に相談できるオンライン子育て相談サロンですので
ちょっとお話したいなと思ったらこちらまでメールをお送りください🍀

追ってご返信をさせて頂き、お話するお時間の調整をさせて頂ければと思います☆

受付可能時間：9時～17時
形式：マンツーマンでのご相談受付
1回のご相談時間：30分～（以降15分毎延長可）
価格：1000円/30分（以降15分毎に500円）※税別

その他、ご質問などありましたらこちらまでご連絡下さいませ＾＾

皆さま、こんにちは！

先日29日に、0歳児ママ向けイベントを開催致しました！

その名も・・・

『集まれ0歳児ママ！ おやこの個性診断つき子育て相談カフェ』！！

4人のママたちがそれぞれお悩みを持ち寄り、うちはこうしてるよ～！

こうするとうまくいくよ！など意見をシェアしあい
時折くだらない笑い話で大笑いしたりと、和気あいあいと楽しくお話をしました！

また、ご家族皆さん分の、個性診断シートもプレゼントさせて頂きました💕
まだまだお子さんは小さいけれど、きちんと個性を持った一人の人間！！

小さいながらも、それぞれよく泣く子、おとなしい子、ニコニコする子など
個性がありますよね☆

うちの子はどんな子なのかしら？という疑問にいち早くお答えできるのが
「個性診断シート」です🍀

皆さん興味津々で、あ～だから話が伝わらないのか～なんて思われているようでした！！

親子のコミュニケーションが円滑にいく参考になるのでおススメですよ💕

次回は7月27日13時30分より1歳児さんママ向けに開催予定です！！

https://resast.jp/events/457023

沢山のママのご参加をお待ちしています☆

ではまた！！

本日のお客様はシンプルイズベストが基本🌟

そして息子君の学童のお弁当用具材リクエストでした！

☆そうめん
☆きゅうりのナムル
☆肉巻き
☆ちくわきゅうり
☆オクラ
☆唐揚げ
☆豚バラ大根
☆タラのバター焼き
☆ブロッコリー
☆ほうれん草のお浸し
☆お肉の冷凍付け置き2種類
☆オムライス・チャーハンの具材カット
☆お子ちゃまの野菜入りうどん用スープ

プラス、コンロ周りの拭き掃除
洗い物、拭き上げ、シンク掃除までコミコミで2時間となります。

価格はこれで5000円（交通費別途）
今回はお客様リクエストですが
私からのメニュー提案や冷蔵庫にある食材でレシピ提案もできますよ＾＾

お試しプランもありますので（1回のみ半額！！）
気になる方は1回だけお試しくださいね～☆

詳しい流れはこちら

疑問質問などあればお問合せフォームからご連絡下さいませ☆

皆さん、こんにちは🌞

ちょっとブログの期間が空いてしまってすみません💦
何気にサポートのお仕事があったり、新しいお仕事を始める準備などを進めておりました☆

さて、自粛期間中に、ママとおこさまたちが暇を持て余していると思い
少しでも楽しい時間を作ることができたらなと始めたオンラインお料理教室🍳

キッズクラス・ママ＆独身女性クラス・パパクラスなどを開講していきました🍀

これが思いのほかご好評頂き、自粛解除以降も新しい生徒さんがオンラインお料理教室を始めています！！

最初はオンラインでどこまでできるかなと試行錯誤していましたが
意外と何とかなるもの（笑）
しっかりコミュニケーションを取りながら、みんなとっても楽しく料理を作っています💕

オンラインで料理ってどうやってるんだろうと思われると思いますが
これは説明ではなかなか伝わりにくいかもしれないので、一度体験していただきたいと思います☆
私がみんなのお料理と生活を楽しくしますよ！（断言ｗ

キッズクラス➡https://resast.jp/page/event_series/53136
ママ＆独身女性クラス➡https://https://resast.jp/page/event_series/56097

パパクラスは只今調整中！！

≪With Mammyお料理教室の特徴≫

☆初級からはじまり、中級・上級コースと段階を踏んで料理を学びます！！
☆お料理の基本、包丁の使い方などから始めるので、お料理がニガテな人もキッズも安心です！
☆もちろん栄養バランスの考えられたレシピが学べます！（管理栄養士お墨付き！）
☆ある程度お料理ができるという方は、中級から開始できます！
☆初級は破格の500円！始めやすさや続けやすさを大切にしています☺

初級コースは

・お料理がニガテなので基礎から知りたい💦
・これからお料理を始めたい✨
・よくあるお料理教室はちょっとハードルが高い。。💦

・子どもに料理を教えたいが、どう教えていいかわからない😢
・子どもが料理を好きになってほしい
・料理を作ることを通して、子どもに頑張ってやり抜く力をつけてほしい

と言うような方向けのお料理教室になっています！

＜コース内容＞
🌸目指せ料理上手！基礎から始めるクッキング講座（ママや未婚者さん向け）
🌸目指せお手伝い上手！ゼロから始めるお料理教室（キッズ向け）

キッズクラス➡https://resast.jp/page/event_series/53136
ママ＆独身女性クラス➡https://https://resast.jp/page/event_series/56097

中級コースは

・ある程度お料理はできるつもりだけど、もっと上手になりたい！
・栄養バランスを考えたお料理を時短で作れるようになりたい！
・面倒なことはできるだけやりたくないけど、おいしいお料理を作りたい

・お子ちゃまたちが一人でいろんなご飯を作れるようになってほしい
・子どものお手伝い力をアップさせたい！

という方向けとなっています✨

＜コース内容＞
🍀ズボラさんのための最大限無駄を省いた時短かんたん作り置きレッスン（講師：山田）
🍀キッズのためのおうち料理が一人でできるもん！レッスン（講師：山田）

他、現在準備中です

上級コースは

各専門のお料理教室の先生のオリジナルコースを受けられます！！

という感じで、無理なくお料理が上達できるようになっています💕

これはもうやるしかない（笑）

明るく楽しく、みんなでやっています！
交流コミュニティもありますので、そこでいろんなお話もできたりしますよ🌟

どんな感じか見てみたいなと思われたら、体験レッスンをやっていますので
お問合せフォームよりお問い合わせくださいね🍀

ご質問などもお気軽にしてくださいね～♪

＜ご利用規約等＞

💰 料金 💰
🍀キッズ初級コース
🍀ママ＆女性コース

各500円/回（2020年9月までの特別価格）

🍀パパコース
🍀おひとり様コース

各1000円/回（2020年9月までの特別価格）

1回ごとのお支払いでもまとめて支払いでもOKです！
お支払い方法のご希望がございましたら、お知らせくださいね💕

💰 お支払い方法 💰
銀行振り込み又は電子マネー決済
（お支払い詳細は、お申し込み確認後にメールでお伝えいたします）

🏠 開催場所 🏠

各ご家庭のキッチン又はダイニングなど
～現在はオンラインレッスンとなっています～

全国各地どこでもオンライン対応可能です！！
（公共施設が使用できるようになったら、そちらでのレッスンも開始します）

💻 使用システム 💻
オンライン会議システムZoomを使用します。

使い方がわからない方は、事前にメール等で丁寧にレクチャーしますので安心！！

🍳振り替えレッスン🍳
指定の振り替えレッスン日またはご希望の日程で調整致します。

🎌キャンセルポリシー🎌
☆オンラインの場合
・キャンセルされる場合は2日前までならキャンセル料無料
・前日キャンセルは利用料金の50％
・当日キャンセルは利用料金の100％を兆対致します。

もし何らかの理由でご参加が難しくなり、振り替えをご希望の場合は開始1時間前までにご連絡ください。
振り替えの日程を調整させて頂きます。
その場合はキャンセル扱いとは致しません。

～各コースのご案内＆詳細～

①ママ＆女性向け　全10回
💕目指せ！料理上手！基礎から始めるクッキング講座　初級編💕

毎月第２・４月曜日10：00～11：00　第1期クラス

毎月第１・３金曜日10：00～11：00　第2期クラス

会費500円（外出自粛時の特別価格！！）

詳細・お申し込みはこちらからお願い致します！

②キッズ向け　全10回
💕目指せ！おてつだい名人！ゼロから始めるお料理教室　初級編💕

毎週木曜日　10：00～11：30　第1期クラス

毎週木曜日　13：00～14：30　第2期クラス

会費500円（外出自粛時の特別価格！！）

詳細・お申し込みはこちらからお願い致します！

③パパ向け　全10回
💕パパの株が急上昇する！イクメン料理男子への道　初級編💕

毎月第2・４日曜日10：00～11：00

会費1000円（外出自粛時の特別価格！！）

※現在お申し込みフォーム準備中！

④おひとり様向け　全10回
💕イマドキのモテスキル！目指せ料理男子への道　初級編💕

毎月第1・3日曜日13：00～14：00

会費1000円（外出自粛時の特別価格！！）

※すべて税別価格となります。

※現在お申し込みフォーム準備中！

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ご利用規約等はこちら

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