こんにちは🎵
子育て環境改善コンサルタント
親子のコミュニケーションマイスター

山田啓子です🍀

🔊子育てのストレスどうしていますか？
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今日も誰とも話さなかった…
話し相手が子ども以外いない…
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孤独、不安、心配
満たされない心を抱えている
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そんなママにお伝えしたいのが
子育てママランチ会🎵
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実は私が
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今日誰とも話さなかった
という毎日を過ごしたり
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相談できる相手がいなくて
最終的に軽度のうつになったことがあります😲

特に産後1、２年は
子育てがうまくいかなくて
しんどかったです💦
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支援センターに行っても
こう見えて人見知りの私（笑）
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なかなか、ママの輪に入れず
スタッフさんが話しかけてくれることも少なく💦

余計寂しくなって
帰ってきたことも有ります💦

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その後、たまたま知り合った
同じマンションのママさんたちと
マンションに有ったキッズルームで
お話するようになり
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同じ境遇のママさんと悩みを共有し
うちはこうしているというアドバイスに
どれだけ救われたかわかりません✨
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やっぱり、ママ同士でお話することって
共感も安心も得られる
最高のパワスポだなって思いました🎵

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本やネットではわからない
現場レベルのお悩み解決法を
知ることができるので
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私がうつから抜け出す
道しるべにもなったと思います✨
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その後数年間
キッズルームで沢山のママたちと
交流をすることになるのですが…
それはまた別の機会にお話します ね😊
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女子は口から言葉を出すことで
ストレス解消や悩みの具現化ができます。
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そして同じような境遇や
先輩ママがそのお悩みに
別の視点でアドバイスを
くれたりします💖
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ランチ会には
子育て支援の専門家の
山田さんがいるので
プロの視点でのアドバイスも
受けられます✨
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おいしいものを食べ
同じママ同士で悩みを分かち合い
ほかの方のアイディアや
アドバイスをもらうことで
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自分では思いつかなかった
手法が知ることができ
お悩み解決の一歩になります💖
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困ったら頼れる人がいるって
心のお守りになりますよね～🎵
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仲間や、専門家と繋がることで
自分の子育て環境って変わります✨
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厚木と横浜で開催しているランチ会に
一歩踏み出して参加してみたら
子育てが５倍楽しくなるヒントが
あるかもしれませんよ～💖
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横浜では、我が子の成長を形にする
スクラップブッキング体験会も付いてます💖
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ご興味がある方は
ままカフェイベントカレンダーをチェック！

https://www.withmammy.com/events/⁡

今日もお読みいただき
ありがとうございました💖
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6/23(金)　12：00～
【厚木】子育てママランチ会
6/30(金)　11：30～
【横浜】ワークショップ付子育てママランチ会
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🔻山田さんのインスタはこちら🔻
@keiko.withmammy

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