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子育てサポート With Mammy

【開催報告】育児疲れをリフレッシュ!骨盤メンテでゆがみスッキリ体験会

 2018/01/14 

31/13「育児疲れをリフレッシュ!

骨盤メンテでゆがみスッキリ体験会」

 

毎月開催しているママのための交流会。

「子育て相談サロンままカフェ」

 

いつも頑張っているママ同士

日々の悩みを話したり、育児の情報交換や

たわいもない話をすることでほっとして

癒されて、楽しめる場所になればいいなと

始めたままカフェ。

 

さらに、お話する以外にも

①ママ自身が子育てに関わる事を学んだり

②体を動かして気分すっきりできたり

③親子で楽しめ絆を深めたりする場所

として、毎月2回

第2土曜日と第4月曜日に開催しています。

 

今回は「ボディメンテナンス骨盤体操」

 

子育てしてるとなかなか自分の体に

気を遣うことが少なくなると思います。

なのに体は抱っこや授乳でゆがんでいく・・

気づくとなんだかあちこち痛い。

なんとかしたいけど、マッサージに行くにも

子供がいるとお店までいくのも

なかなかハードルが高いですよね。

だからこそ子連れでいけるにこだわりました!

 

お子様は保育士に預けて、皆さん骨盤体操を

楽しんでいましたよ☆

多少にぎやかだったけど(笑)

それでもみんな体をほぐしたり伸ばしたり

瞑想をしてつかの間のリラックスができました☆

 

お子様も実は一緒に楽しんでたり(笑)

 

今回の先生はこちら??

 

 

親子ともども、とても楽しみました!

 

~参加された皆様からのご感想~

・参加して体が軽くなりました!

家でも時間があるときにやってみます!

・1時間たっぷり体を動かせて大満足です!

・一人での参加だったので久しぶりにゆっくり体操を満喫しました☆

・体もすっきりして楽しい時間でした。

途中ぐすった子供を面倒見て頂きありがとうございました^^

・今日はありがとうございました!久しぶりに体を動かせてすっきりです!

 

皆様スッキリしていただけたようで何よりです♡

 

 

次回の子育て相談サロンままカフェは・・

 

2018年 1月22日(月)

2018年を輝く年に!1年で100個の夢を叶えよう!

https://resast.jp/events/232625

(満員御礼です)

 

2018年 1月27日(土)

おしゃれカフェで親子撮影会☆

~ヘアアレンジ+シッター付き~
https://resast.jp/events/232579

 

2018年 2月10日(土)

子育て相談サロンままカフェ☆

親子deらぶらぶバレンタインcooking☆

https://resast.jp/events/236827

 

2018年 2月26日(月)

子育て相談サロンままカフェ☆

(仮)小学校入学前の心の準備セミナー

 

ご興味がある方は早い者勝ちですよ。

リンクから詳細を確認して、お申し込みくださいね☆

皆様にお会いできるのを、楽しみにしています!